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Curso de Inteligência Emocional (Presencial)
Domine suas emoções e transforme seus resultados.
Objetivo do treinamento: Este treinamento tem como foco o desenvolvimento dos cinco pilares da inteligência emocional, promovendo, por meio de exercícios práticos e reflexivos, o aprimoramento dessas competências essenciais para o crescimento pessoal e profissional.
Público alvo: Indicado para profissionais de todas as áreas que desejam gerenciar melhor suas emoções, aprimorar os relacionamentos interpessoais e potencializar seus resultados pessoais e profissionais.
Após terminar este treinamento o aluno será capaz de:
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Desenvolver o autoconhecimento, reconhecendo e compreendendo suas próprias emoções.
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Praticar a automotivação e a autorregulação, administrando impulsos e reações emocionais com equilíbrio.
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Gerenciar as emoções de forma consciente, tomando decisões mais assertivas e menos impulsivas.
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Compreender as emoções e sentimentos das outras pessoas, cultivando empatia e fortalecendo os relacionamentos interpessoais.
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Atuar com equilíbrio emocional no dia a dia, aplicando os princípios da inteligência emocional para alcançar melhores resultados pessoais e profissionais.
Conteúdo Programático - No treinamento você irá aprender:
Introdução à Inteligência Emocional
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Compreenda o que é a Inteligência Emocional e descubra como aplicá-la para potencializar seus relacionamentos e alcançar melhores resultados.
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Explore a base neurocientífica que sustenta a importância da Inteligência Emocional no comportamento humano e na tomada de decisões.
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Entenda o poder da Inteligência Emocional na resolução de conflitos, sejam eles internos (consigo mesmo) ou externos (com outras pessoas).
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Realize um assessment para identificar o seu nível atual de Inteligência Emocional e estabelecer um ponto de partida para o seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Autoconhecimento - A base da IE
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Aprenda a reconhecer e compreender seus próprios sentimentos e emoções, desenvolvendo maior consciência sobre si mesmo.
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Descubra o poder do autoconhecimento como ferramenta essencial para o gerenciamento e controle das emoções, favorecendo decisões mais equilibradas e assertivas.
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Identifique os gatilhos emocionais que podem despertar sentimentos como raiva, medo e tristeza, aprendendo a lidar com eles de forma construtiva.
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Realize assessments que contribuirão para o seu processo de autoconhecimento e crescimento pessoal.
Autorregulação e Automotivação
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Aprenda a administrar impulsos e reações emocionais utilizando ferramentas da neurociência, desenvolvendo maior equilíbrio diante dos desafios do dia a dia.
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Descubra como lidar com emoções intensas, como raiva e medo, sem perder o controle, transformando-as em respostas conscientes e produtivas.
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Identifique seus fatores motivacionais e compreenda como utilizá-los como fonte de energia e direcionamento para atingir metas pessoais e profissionais.
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Reflita sobre propósito e motivação: como se tornar uma pessoa verdadeiramente automotivada, capaz de manter o foco e a determinação mesmo diante das adversidades.
Empatia e Habilidades Sociais
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Aprenda a identificar e compreender os sentimentos das outras pessoas, desenvolvendo uma postura mais sensível e respeitosa nas relações interpessoais.
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Conheça como funciona o sistema de neurônios-espelho, responsável pela empatia.
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Desenvolva a habilidade da escuta ativa, essencial para estabelecer conexões genuínas, promover entendimento mútuo e fortalecer vínculos de confiança.
Só há como desenvolver soft skills na prática!
Este é um treinamento desenvolvido quase que 100% com atividades práticas.
Isto porque não há como desenvolver competências comportamentais por meio de teoria. O treinamento precisa tocar no sistema límbico dos participantes, fazendo com eles possam sentir e refletir sobre como melhorar e desenvolver a Inteligência Emocional.
Investimento: R$ 749,00
Condições de pagamento:
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A vista, com 7% de desconto (R$ 696,57)
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Parcelado em até 3 vezes no boleto bancário (até 3 vezes de R$ 249,67)
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Parcelado em até 10 vezes no cartão de crédito (até 10 vezes de R$ 74,90)
Próxima Turma - Janeiro / 2026
Dias: 31/01/2026 - Sábado
Horário: das 08:30 às 17:30
Local: Avenida Paulista 352
Itens inclusos: 8 horas de treinamento de alta qualidade, apostila, coffee break, suporte de 30 dias após o treinamento, Tecnologia Avante Play (as aulas presenciais são gravadas e você pode rever o conteúdo por 12 meses através do nosso portal online) e certificado de conclusão.
Para fazer a sua inscrição clique aqui. Caso deseje mais informações entre em contato conosco através do telefone (11) 3285 1578, WhatsApp (11) 96013 2239 ou pelo e-mail contato@avanterh.com.br.
Desde 2001 atua na área de recursos humanos e administração de pessoal, onde trabalhou em empresas de diferentes segmentos até chegar a cargos de gerência e direção. Fundou a Avante RH em 2010 e desde então passou a acumular as funções de CEO, consultor e professor. Como consultor desenvolveu inúmeros projetos para a área de recursos humanos e seus subsistemas em empresas dos mais variados segmentos, com destaque para diversos projetos ligados ao clima organizacional, gestão por competências, implantação de cargos e salários e implantação do eSocial.
Como professor já realizou centenas de eventos como cursos, palestras e treinamentos em clientes como BMW, Kraft Heinz, Unimed Fesp, Jaguar Land Rover, Fini Sanchez Cano, Monsanto, Grupo Eternit, Continental Pneus, Grupo Itavema, Santher, Tupperware, Justiça Federal TRF 2º Região, entre muitas outras.
Quem estará com você nesta jornada:
Prof. Rafael Lopes - Especialista em Gestão de Pessoas e Direito do Trabalho, com nove formações em programas de Pós-Graduação, entre as quais se destacam: Gestão de Pessoas (USP), Liderança e Inovação (FGV), Neurociência Aplicada à Educação e Aprendizagem (Mackenzie), Economia e Relações do Trabalho (PUC-SP) e Direito do Trabalho e Previdenciário (PUC-MG). É graduado em Direito (Unip), Gestão de RH (Estácio) e Ciências Econômicas (São Judas). Atualmente cursa graduação em Psicanálise (Uninter). Possui diversas certificações relevantes, como a formação em Teatro pelo Teatro Escola Macunaíma e em Teatro Executivo pela FAAP. Além disso, participou de cursos e congressos nos EUA, Espanha, França e Uruguai.
Treinamento com a exclusiva tecnologia Avante Play
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Sabe aquela explicação que você gostou e queria ver de novo? Só na Avante RH você tem esta possibilidade!
Com o Avante Play todas as aulas são gravadas e você pode rever o conteúdo do treinamento em até 12 meses após o término do curso, maximizando o aprendizado e aumentando a retenção do conhecimento. A Avante RH é a única empresa do Brasil a conceder este benefício por este período nos treinamentos presenciais!
Desenvolver a Inteligência Emocional é abrir as portas para uma vida mais leve, produtiva e significativa. É aprender a reagir com serenidade em meio ao caos, a transformar desafios em oportunidades e a fortalecer relacionamentos com empatia e propósito.
Ao participar deste treinamento, você embarca em uma jornada de autoconhecimento e transformação pessoal, aprendendo a reconhecer seus gatilhos emocionais, regular suas reações e agir com clareza e confiança — mesmo nas situações mais desafiadoras.
Mais do que uma competência profissional, a Inteligência Emocional é uma habilidade de vida. É o que nos permite equilibrar razão e emoção, compreender o outro, tomar decisões mais assertivas e alcançar resultados extraordinários — dentro e fora do ambiente de trabalho. Este é o momento de investir em você.
Porque dominar suas emoções é o primeiro passo para dominar sua própria história.
Por que você deve participar deste treinamento ?
Vivemos em um mundo cada vez mais acelerado, em que a pressão, as mudanças e os desafios são constantes. Nesse cenário, não é a inteligência técnica que diferencia os grandes profissionais, mas sim a capacidade de compreender, administrar e expressar emoções de forma equilibrada e consciente.