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Curso de Inteligência Emocional (Presencial)
Domine suas emoções e transforme seus resultados.
Objetivo do treinamento: Este treinamento tem como foco o desenvolvimento dos cinco pilares da inteligência emocional, promovendo, por meio de exercícios práticos e reflexivos, o aprimoramento dessas competências essenciais para o crescimento pessoal e profissional.
Público alvo: Indicado para profissionais de todas as áreas que desejam gerenciar melhor suas emoções, aprimorar os relacionamentos interpessoais e potencializar seus resultados pessoais e profissionais.
Após terminar este treinamento o aluno será capaz de:
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Desenvolver o autoconhecimento, reconhecendo e compreendendo suas próprias emoções.
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Praticar a automotivação e a autorregulação, administrando impulsos e reações emocionais com equilíbrio.
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Gerenciar as emoções de forma consciente, tomando decisões mais assertivas e menos impulsivas.
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Compreender as emoções e sentimentos das outras pessoas, cultivando empatia e fortalecendo os relacionamentos interpessoais.
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Atuar com equilíbrio emocional no dia a dia, aplicando os princípios da inteligência emocional para alcançar melhores resultados pessoais e profissionais.
Conteúdo Programático - No treinamento você irá aprender:
Introdução à Inteligência Emocional
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Compreenda o que é a Inteligência Emocional e descubra como aplicá-la para potencializar seus relacionamentos e alcançar melhores resultados.
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Explore a base neurocientífica que sustenta a importância da Inteligência Emocional no comportamento humano e na tomada de decisões.
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Entenda o poder da Inteligência Emocional na resolução de conflitos, sejam eles internos (consigo mesmo) ou externos (com outras pessoas).
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Realize um assessment para identificar o seu nível atual de Inteligência Emocional e estabelecer um ponto de partida para o seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Autoconhecimento - A base da IE
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Aprenda a reconhecer e compreender seus próprios sentimentos e emoções, desenvolvendo maior consciência sobre si mesmo.
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Descubra o poder do autoconhecimento como ferramenta essencial para o gerenciamento e controle das emoções, favorecendo decisões mais equilibradas e assertivas.
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Identifique os gatilhos emocionais que podem despertar sentimentos como raiva, medo e tristeza, aprendendo a lidar com eles de forma construtiva.
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Realize assessments que contribuirão para o seu processo de autoconhecimento e crescimento pessoal.
Autorregulação e Automotivação
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Aprenda a administrar impulsos e reações emocionais utilizando ferramentas da neurociência, desenvolvendo maior equilíbrio diante dos desafios do dia a dia.
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Descubra como lidar com emoções intensas, como raiva e medo, sem perder o controle, transformando-as em respostas conscientes e produtivas.
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Identifique seus fatores motivacionais e compreenda como utilizá-los como fonte de energia e direcionamento para atingir metas pessoais e profissionais.
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Reflita sobre propósito e motivação: como se tornar uma pessoa verdadeiramente automotivada, capaz de manter o foco e a determinação mesmo diante das adversidades.
Empatia e Habilidades Sociais
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Aprenda a identificar e compreender os sentimentos das outras pessoas, desenvolvendo uma postura mais sensível e respeitosa nas relações interpessoais.
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Conheça como funciona o sistema de neurônios-espelho, responsável pela empatia.
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Desenvolva a habilidade da escuta ativa, essencial para estabelecer conexões genuínas, promover entendimento mútuo e fortalecer vínculos de confiança.
Só há como desenvolver soft skills na prática!
Este é um treinamento desenvolvido quase que 100% com atividades práticas.
Isto porque não há como desenvolver competências comportamentais por meio de teoria. O treinamento precisa tocar no sistema límbico dos participantes, fazendo com eles possam sentir e refletir sobre como melhorar e desenvolver a Inteligência Emocional.
Investimento: R$ 749,00
Condições de pagamento:
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A vista, com 7% de desconto (R$ 696,57)
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Parcelado em até 3 vezes no boleto bancário (até 3 vezes de R$ 249,67)
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Parcelado em até 10 vezes no cartão de crédito (até 10 vezes de R$ 74,90)
Turma Agosto 2026
Dias: 01/08/2026
Horário: Das 08h30 às 17h30
Local: Avenida Paulista 352
Itens inclusos: 8 horas de treinamento de alta qualidade, apostila, coffee break, suporte de 30 dias após o treinamento, Tecnologia Avante Play (as aulas presenciais são gravadas e você pode rever o conteúdo por 12 meses através do nosso portal online) e certificado de conclusão.
Para fazer a sua inscrição clique aqui. Caso deseje mais informações entre em contato conosco através do telefone (11) 3285 1578, WhatsApp (11) 96013 2239 ou pelo e-mail contato@avanterh.com.br.
Possui diversas certificações relevantes, como formação em Teatro pelo Teatro Escola Macunaíma e em Teatro Executivo pela FAAP. Participou de um programa de intercâmbio internacional integrado pelas universidades de Harvard, Stanford e Toronto. Além disso, participou de cursos e congressos nos Estados Unidos, Canadá, Espanha, França e Uruguai, em instituições como Disney, Google, Ford’s Theatre e Sorbonne Université.
Desde 2001, atua na área de Recursos Humanos, tendo exercido cargos de gerência e diretoria em empresas de diferentes segmentos. Em 2010, fundou a Avante RH e, desde então, acumula as funções de CEO, consultor, professor e palestrante.
Como consultor, desenvolveu inúmeros projetos voltados à área de Recursos Humanos e seus subsistemas, em empresas dos mais diversos segmentos, com destaque para projetos relacionados à remuneração, ao clima organizacional e à gestão por competências.
Como professor, já realizou centenas de cursos, palestras e treinamentos para organizações como BMW, Kraft Heinz, Unimed Fesp, Jaguar Land Rover, Fini Sanchez Cano, Monsanto, Grupo Eternit, Continental Pneus, Grupo Itavema, Santher, Tupperware e Justiça Federal, entre muitas outras.
Quem estará com você nesta jornada:
Prof. Rafael Lopes - Especialista em Gestão de Pessoas e Direito do Trabalho, possui oito formações completas em programas de pós-graduação, entre as quais se destacam: Liderança e Inovação (FGV), Neurociência Aplicada à Educação e Aprendizagem (Mackenzie), Economia e Relações do Trabalho (PUC-SP) e Direito do Trabalho e Previdenciário (PUC-MG). Atualmente, cursa MBA em Gestão de Pessoas pela USP/ESALQ. É graduado em Direito (Unip), Ciências Econômicas (São Judas) e Gestão de Recursos Humanos (Estácio), e também cursa Bacharelado em Psicanálise (Uninter).
Treinamento com a exclusiva tecnologia Avante Play
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Sabe aquela explicação que você gostou e queria ver de novo? Só na Avante RH você tem esta possibilidade!
Com o Avante Play todas as aulas são gravadas e você pode rever o conteúdo do treinamento em até 12 meses após o término do curso, maximizando o aprendizado e aumentando a retenção do conhecimento. A Avante RH é a única empresa do Brasil a conceder este benefício por este período nos treinamentos presenciais!
Desenvolver a Inteligência Emocional é abrir as portas para uma vida mais leve, produtiva e significativa. É aprender a reagir com serenidade em meio ao caos, a transformar desafios em oportunidades e a fortalecer relacionamentos com empatia e propósito.
Ao participar deste treinamento, você embarca em uma jornada de autoconhecimento e transformação pessoal, aprendendo a reconhecer seus gatilhos emocionais, regular suas reações e agir com clareza e confiança — mesmo nas situações mais desafiadoras.
Mais do que uma competência profissional, a Inteligência Emocional é uma habilidade de vida. É o que nos permite equilibrar razão e emoção, compreender o outro, tomar decisões mais assertivas e alcançar resultados extraordinários — dentro e fora do ambiente de trabalho. Este é o momento de investir em você.
Porque dominar suas emoções é o primeiro passo para dominar sua própria história.
Por que você deve participar deste treinamento ?
Vivemos em um mundo cada vez mais acelerado, em que a pressão, as mudanças e os desafios são constantes. Nesse cenário, não é a inteligência técnica que diferencia os grandes profissionais, mas sim a capacidade de compreender, administrar e expressar emoções de forma equilibrada e consciente.